留学の持ち物（必要・不要なものを解説！）

Bonjour！こんにちは！
今回は、フランス留学を約８か月した私が、生活必需品以外（洋服など）を除いた
・持って行って良かったもの
・持って行ったけどいらなかったもの
・持ってくればよかったと後悔したもの
に分けてお話していきたいと思います！

簡単に私の留学期間・内容を記載しておきます。
留学期間：８か月
　　都市：リヨン
　滞在先：ホームステイ（一か月）、学生寮（７か月）
　　　　　寮では一人暮らし・自炊

実際に持って行った持ち物についての詳細はこちらのリンクからご覧ください！

持って行って良かったもの
持って行ったけど不要になったもの
持っていけば良かったもの
さいごに

持って行って良かったもの

まずは持って行って良かったものの一覧はこちら！
基本的にAmazonや現地のお店でも購入できるものが大半ですが、安さと便利さを兼ね備えているのは日本のものだなと思います！
下記に特に持って行って良かったものをピックアップして記載しておきます！

・トートバッグやリュック
・薬
・爪切り
・生理用品
・ウェットティッシュ
・洗濯ネット
・櫛
・箸
・サングラス
・タオル・バスタオル

トートバッグやリュック

通学用のトートバッグを持っていくことを決めていたのですが、リュックは何かと必要だな！！と思いました。
リュックが重宝した場面は、3泊～１週間旅行です！
私は出国時大きいスーツケース１個とボストンバッグで来たのですが、後からリュックを届けてもらいました。小さめのスーツケースを持っていかない方は特にお勧めします！
通学時はもちろん、旅行の際にとても重宝します！！

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薬

体調が悪くなってから、薬局に行くのも大変なので慣れ親しんだ薬をさっと飲めるのが一番の安心薬だと思います。環境の変化・気温の変化に敏感な方は沢山持参するのが良いでしょう。

・　風邪薬　　（１箱２８個）＋追加で1箱
始めに1箱持って行っていたのですが、留学開始してから1か月経ったころ体調を崩し沢山使いました。また、冬になるにつれて乾燥や気温の変化により風邪をひいたので、半年～1年程いる方は、2箱あると安心かと思います。

・　胃腸薬　　（１箱１２個）
お酒が弱い方だったため、絶対に必要でした。
しかし、弱すぎるが故にお酒を飲む頻度が少なく結果的には使用頻度は少なく済みました。

・生理痛頭痛薬　（１箱２０錠）
私は生理痛が軽い方だったので、1箱でほぼ使わずに済んでいます。
ご自身の体調に合わせて数を増やすのが良いと思います！

生理用品

基本的に現地購入をしていますが、日本の生理用品が素晴らしい！と思わせられました。
フランスにもお値段はしますが日本の製品に近い質感の物もありますので、荷物に余裕のある方、絶対に日本のが良い！という方は持っていくのをお勧めします！

サングラス

特に夏に行く方必見です！
ヨーロッパに来てから日差しが強すぎて必須アイテムになりました。
私は日本ではサングラスはほとんど着用したことがなかったのですが、持ってきてよかった！と思っています。また、現地で売っているデザインは鼻の形やレンズが大き目の物が多いので、日本から自分の顔に合うものを持っていくのをお勧めします！夏は暑い日が続くので日焼けにご注意です！

持って行ったけど不要になったもの

全部が不要だったという訳ではなく、結果的に「多すぎたもの・最低限で良いもの」も含まれています！一覧はこちら！

・コスメ類
・おしゃれな洋服
・アクセサリー類
・日本のシャンプー
・クリアファイル
・ハンカチ

コスメ類

コスメ類、もちろん全部がいらなかったという訳ではありません！
女の子なら絶対必要！！と思う方も多いかと思います。私もそのうちの一人で、下地からアイシャドウまで一式そろえて持っていきました。
が、しかし、毎日丁寧に化粧をしているのは日本人や韓国人くらい、、、。
何度か「化粧してて偉いわね」と言われたことも。（文化の違いを実感）
そんなこんなで、徐々にモチベーションも無くなり、化粧をしなくなる日々が増えました。
特に私はアイシャドウパレットを３～４個くらい持って行ってたので、あっても１・２個で良かったなと思いました！！
化粧命！という方でも最低限に留めることをお勧めします！！

おしゃれな洋服・靴

続いて「不要だったな・多すぎたな」と思うものはおしゃれな洋服・靴です。
理由は３つあるのでお話していきたいと思います。

１つ目：「おしゃれ」な服を着るタイミングがほぼない。
フランスと言えば「ファッションの街」なイメージがありますが、パリはともかくリヨンはそう言った雰囲気はあまりないかな～という印象を受けました。（あくまで主観です。）
また、こちらも個人の主観なのですが、空気や環境が汚く、おしゃれな服を着るモチベーションも下がると感じました。
学校に行くのにも、ラフな格好で十分だな！と思いました。
オペラを見に行く際・旅行などはおしゃれを楽しみたいかと思います、荷物と相談してくださいね！

２つ目：寮の洗濯機を使用していたため、洗濯量を増やせない
私の寮は、洗濯機を１回使用するごとに3.3ユーロ必要でした。
コストもかかることから、おしゃれ着洗いをするために分けるのが手間になり、お気に入りの服を着なくなるように…。
また、帰りの荷物のことを考えると捨てて帰れる服を持っていくのが一番良いかと思います！

3つ目：石畳が多くすぐに靴が劣化する
特に靴についてです。フランス・ヨーロッパ諸国はコンクリートが少なく、石畳の道がとても多いです。歩き方の癖などもあるかも知れませんが、日本で恐らく2年程履ける靴が約4か月で靴裏のすべり止めが無くなり使い物にならなくなりました。ツルツル滑るのでとても危険です。また、ヒールのある靴も、石畳を歩くときは足を悪くする可能性が高まるので、スニーカーが最適だと思います！

シャンプー

理由はシンプルです。
水質が違うので、泡立たない！
その土地・気候に合うシャンプーが作られているのだなと知ることができました。

アクセサリー類

ネックレス・イヤリングなどのアクセサリー類です。
あくまで個人的な意見ですが、こちらもおしゃれな服同様つける頻度が少なくなる…。
最低限で良いかなと思います！
特に冬は寒いので、リング類は手袋の邪魔になります！

ハンカチ

日本でハンカチを毎回持ち歩く個人的必須アイテムでしたが、フランスに来て使う頻度が減りました。どこのトイレにも、手の乾燥機やペーパーが置いてあります！

クリアファイル

沢山使うかな～と思い、気持ち多めに持っていったら少しで十分でした（笑）
友人も余ってしまったようで、処理に困っていました。
少な目で良いと思います！

持っていけば良かったもの

・お米
・耳かき
・タオル・バスタオル
・冬服のヒートテック・マフラー・コートなど防寒具

お米

日本食大好きな私にとっては必需品でした。
リヨンのアジアスーパーに行けばもちろんお米は売っています。普通のスーパーでも中国産・イタリア産・タイ米などのお米はお手頃価格で購入可能ですが、日本米は本当に価格が高いです！！！！1キロ１０ユーロ（1500円）ほどします。
また、日本産と言いながらも、日本の種を使いイタリアで栽培されている物などが多いです。
「日本のお米」を食べたい方で、荷物に余裕のある方は、持って行ってもいいかも！

耳かき

意外と落とし穴！？
綿棒・耳かき共にフランスでも売っています。綿棒は安いのですが、耳かきは値段が高く形状も日本と違うため、100均などで買える安い耳かきを持ってくればよかったと後悔していました。
また空気が汚いのか、環境が合わないのかすぐにゴミが溜まる（笑）綺麗好きさんも必需品かも！

SHEINでも安くいろんな形状のものを手に入れられました。もっと早く知りたかった（笑）
SHEIN：https://shein.top/h89pe4v

タオル・バスタオル

必要になる場面として、家はもちろん、旅行でも使うことがあります。
また、お土産などを包む際にも使えますので、あると便利だと思います！
現地でバスタオル2枚を購入したのですが、追加でミニタオル2枚を送ってもらいました。

防寒具類

理由は値段！
リヨンにもユニクロがありますし、ヒートテック・冬服類は豊富ですが、何よりも価格が高い！！日本の倍くらいします。
私は留学開始が夏だったため、持っていく際は冬服を少なめにしていました。しかし、結局後から送ってもらうことに。
また、コートや手袋なども、価格・機能性の面からして日本で買っていくのがベストだと思います！