Bonjour à tous！こんにちは！
今回はフランス留学に備えて、持ち物についてお話ししたいと思います。
海外へ初めて行く方や長期滞在が初めての方の参考になれば幸いです😳
筆者の情報
滞在期間：約8か月
住まい ：ホームステイ・寮
留学目的：語学留学
パティシエ・料理留学や芸術関連が目的の留学の方、社会人の方などそれぞれ持ち物が変化すると思いますが、ベーシックな物を一覧にしていますので参考にしてみてください！
８つのジャンルに分けました！
その中でも特にご紹介したいものも小目次になっていますので、気になるジャンルまで飛ばしてみてくださいね😊
C’est parti！
貴重品・重要書類
必要になる書類や貴重品の一覧です。
・パスポート、コピー(3枚)
・ビザ、コピー（３枚）
・証明写真５枚（学生証やアルバイトなどで必要になる可能性有）
・海外滞在保険の書類
・エージェントからの書類
・SIMキー
・カードケース・小銭入れ（定期入れが財布とは別にあると良い）
・財布
・携帯
・スマートフォン
・iPad・パソコン
・電子機器の充電器 ・変換プラグ（TYPE C）
・緊急連絡先の控え（カード会社など）
変換プラグ：コンセントタイプC
スマホの充電やお仕事でパソコンを使用する方、ヘアーアイロンなどを持っていく方にも必須なのがコンセントの変換プラグです！
フランスはCタイプを使用します！電圧は220ボルトです。
BタイプとCタイプは少し大きさが違いますが、CタイプであればBタイプにも差し込めて使えます！
留学中現在、Cタイプで問題ありません😊
apple純正のコンセントをご利用している方は、対応電圧が200～240Vとなっているので、コンセントにこのプラグを使用すれば充電可能です！
 | 変換プラグ Cタイプ 海外 用 Cプラグ KP3 (旧HP3) Traveler's トラベラーズ YAZAWA ヤザワ 10点迄メール便OK(ya0a005)【国内不可】 価格:328円 |
延長コード
電子機器関連でこちらもぜひおすすめしたいのが、延長コードです！
コンセントの変換プラグを沢山買うのは気が引ける、、延長コードで海外対応のものがあったら良いのに！という方のために最適なのがこちらの製品です！
この製品は、AタイプとCタイプのコンセントがついています！
帰国した後もそのまま使えるのでとても便利です！！実際私も使用していて助かっています。
YAZAWA ヤザワコーポレーション 海外用マルチ変換タップ HPM6AC2USB2WH 924724
日本からのお土産
ホームステイをする方はお土産は欠かせません！
ホームステイをしない方でも、クラスメイトにお菓子をプレゼントしたら喜ばれるかもしれないですね🎵
・抹茶や抹茶味のお菓子
・お茶
・扇子
・手ぬぐい
・食器
・布巾
など手土産の種類も豊富なのでホームステイ先の情報から選んでみてくださいね！
私は、この3つを持っていきました！
・お茶の茶葉
・布巾
・抹茶ラテの素
フランスでは、扇子を持っている方が多いので他の物でも良いかもしれません！日本人より扇子を持っている方が多い気がしました（笑）
湯呑
その中でも、私が買っていけばよかったなと思ったのがこちらの湯呑です。
理由としては、私のホームステイ先のマダムが漢字をあまり知らなかったので話のネタになると思ったからです！日本人で見ても読めない漢字もあるので面白いですよね！
 | 寿司 グッズ 和柄 【 マグカップ 】【 寿司漢字 】 寿司 型 湯のみ 漢字 漢字 オモシロ雑貨 インテリア シャレもん 敬老の日 すし 型 専門店 しゃれもん サプライズ 価格:1580円 |
布巾
布巾の中でも、蚊帳生地という日本の伝統品の布巾を選びました。
また、上の食器とは違って消耗品なのでそこまで場所を取らないと思い決めました。
家事・料理・掃除というどの場面でも大活躍なのでおすすめです！
ホームステイ先がマダム・お一人の方などにもおすすめです！！
 | 価格:1400円 |
筆記具・文具（学校で使うもの）
・筆記用具
・ルーズリーフ, ノート
・ファイル
・参考書
・クリップ
・筆ペン
筆記用具（定番物）
・シャーペン
・シャー芯
・ボールペン
・消しゴム
・蛍光ペン
・のり
・はさみ
・クリップ
・付箋
色やカバー付きなど種類は日本の方が豊富なので、お気に入りがあれば持参がおすすめです！！
ファイル
A4のクリアファイルが入るファイルは、重要書類などを入れるのに役立ちます！
重要書類や証明書類は後から増える可能性もあるので、ポケット付きがおすすめです！
 | キングジム シンプリーズ クリアーファイル（透明）A4 タテ型 ポケット40枚（186TSPW）【KING JIM File ポケット クリアーポケット ファイル】 価格:502円 |
筆ペン
他の留学経験のある方の話を聞いたのですが、筆ペンのような日本らしいものがあると活躍する場面があるんだとか！
それを聞いて持っていくことにしました。
正月の書初め代わりにも使えますね🎵
 | 【1/10(水))24h限定★抽選で2人に1人が最大全額ポイントバック★要エントリー】ぺんてる Pentel 筆ペン ぺんてる筆 中字 顔料 文房具 文具 ステーショナリー 筆記具 XFP5M 価格:279円 |
生活用品
・薬
・目薬（自分の体に合っているものを持っていくのがベスト）
・ショルダーバッグ
・学校用のバッグ（A4が入るショルダーバッグにしました）
・水筒
・折りたたみ傘
・歯ブラシ（４本）
・洗濯ネット（４つ）
・ビニール袋（ゴミ入れにする用）
・爪切り
・ウェットティッシュ（4パック）
・マスク
水筒
水筒もあると便利です！
特にこちらのようなミニサイズはフランスには少ないので、持ち運びにはとっても便利です！！
 | 価格:2480円 |
洗濯ネット
この生活用品の中でも特に大事な物、それが洗濯ネットです！
私のホームステイ先は、洗濯日が週に1度のみでした。
他の子のものと混ざらないように、洗濯ネットは柄や色付きの物にしました！
４つ持っていきましたが、現状満足しています！
４～５個、形やランジェリー用など準備していくといいと思います！
 | 【8枚セット】【送料無料】ipow 洗濯ネット ランドリーネット 洗濯バッグ ブラジャーネット 洗濯用品 衣類 下着 靴下 シャツ など適用 トラベルポーチ 型崩れ防止 細かい網目 丈夫 家庭用 価格:1480円 |
美容品
普段使い慣れているものが1本ずつあれば十分だと思います！
現地の気候によって肌荒れや変化があるかもしれないので、後々現地調達する予定です！
・生理用品
・ブラシ
・櫛
・髪留め・髪ゴム
・ヘアアイロン
・メイク落とし
・化粧水
・コンタクト、コンタクトレンズ液
・ヘアバンド
・化粧品
・日焼け止め
・油トリガミ
ヘアアイロン
前髪命の方には必須なヘアアイロン！持っているかたも多いのではないでしょうか。
SALONIAさんのヘアアイロンは海外対応しているので、コンセントをＣタイプにするだけで問題なく使用できます！色も沢山あるので好みに合わせられます♡
 | サロニア｜SALONIA スムースシャイン ストレートヘアアイロン 24mm グレー SAL23105GR [交流（コード）式] 価格:13200円 |
衣服
夏から行ったので夏服を多めにし、冬服は現地調達をする予定です。
朝夜が冷えると聞いて長袖やカーディガンも多めに持っていくことにしました！
参考になればうれしいです！
【春・夏】
・春用のコート
・カーディガン：1枚
・トップス：６枚
・ボトムス：５枚
・ワンピース（１枚あればオペラ鑑賞など少しおしゃれをするときに活躍！）
・水着
【秋・冬】
・トップス：3枚
・ヒートテック：４枚
・ボトムスはデニム多めにして、年中使えるものを選びました。
・コートは現地で購入することにしました！
【年間】
・下着や肌着：6～７枚
・靴下：6組
・室内用スリッパ：１つ
・サングラス：１つ
・眼鏡：１つ
・帽子：１つ
・ベルト：１つ
機内用
・アイマスク
・ネックピロー
・スマホスタンド
・使い捨てスリッパ
・着圧タイツ
バスの長距離移動が多い旅行をする際にも使える！
また、シャワーしかないため普段のむくみとりにも！
ネックピローと着圧タイツは本当に持って行って良かったです！
着圧タイツ
女性の方なら持っている方が多いかもしれません。
メディキュットです。
飛行機用の着圧タイツなどもありますが、以前からメディキュットを持っていたのでそのまま持っていきました。
 | 寝ながら メディキュット フルレッグEX 超高圧力タイプ 太もも付根 着圧ソックス 就寝(1足)【メディキュット(QttO)】 価格:2718円 |
食品系
日本で買うより現地で買う方が高いのは事実です。
荷物に余裕がある方や、日本食LOVE♡ 毎日食べたい！！という方は持っていくのが良いと思います！！
私も持っていこうと思っていたのですが、Google mapで検索するとアジア食品スーパーがとても多く、AmazonFRも利用できるので今回は見送りました。
ですが、、みそ汁はさすがについて1週間もしないうちに買ってしまいました（笑）
・みそ汁（インスタント）
・サトウのご飯（簡易）
・出汁（粉）
・醤油
・箸
・しゃもじ
醤油や出汁などを持っていく方は、預け入れの荷物に入れるように持ち込み制限をよく確認してくださいね！
スーパーに行くと、キッコーマンさんの醤油はとても多くのところで取り扱いをしている印象です。出汁や焼き肉のたれなどを持っていくのも良いと思います！
さいごに：小話と合計量
いかがでしたでしょうか？
私はこれらをExcelで表を作っていました。見やすいのでお勧め！
これらの荷物全てを詰め終えて合計重量はなんと、、、
２６ｋｇ
でした！
エミレーツ航空の預け入れ手荷物は30㎏なので余裕でセーフでした。
何ならもう少しいれてもよかったかも（笑）
フランス生活が始まり、持ってくればよかったなと後悔している物もなく暮らしております。
困ったら現地調達できるので、杞憂でした。
重さに余裕のある方は、沢山詰めるのが良いと思います！
ここまで読んで頂きありがとうございました。
Au revoir🌻
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